Blog tra counseling, relazioni e pratica educativa

Cammin Sentendo è uno dei tanti progetti inclusivi a cui ho dato vita nel corso degli anni e nasce dalla mia pancia e dalla mia storia. Ma non è solo un progetto inclusivo nato … Read more “Cammin Sentendo: non chiamatele “escursioni””

Conosco personalmente la paura di affidarsi, la tentazione di non credere e le resistenze della mente razionale, ma dopo avere provato sulla mia pelle e sul mio corpo i benefici della medicina quantistica e … Read more “Ritrova la tua  armonia con la medicina quantistica e spirituale”

Appuntamento speciale di Cammin Sentendo Domenica 23 Agosto alle 8.30 nell’ambito del Festival It.a.Cà Valle del Panaro. Ci ritroveremo di buon mattino a Levizzano Rangone, un borgo famoso per la sua grazia e bellezza, … Read more “Dire, Fare, Camminare –  Sentieri, memoria e sguardi sulle colline”

Sabato 12 Settembre alle 16.00ci ritroveremo a Sasso Guidano, nei pressi di Pavullo nel Frignano MO – per goderci qualche ora a contatto con la natura, per ritrovare energia e pace tra esperienze di … Read more “Cammin Sentendo e Armonie Sonore nel Bosco a Sasso Guidano”

Siamo fatti di polvere di stelle, di poca materia e tanta energia invisibile. Viviamo come fossimo solo esseri di carne e sangue quando siamo molto molto più di questo. Per questo la morte non … Read more “I tuoi passi nel nostro cammino. Giornata di Cammin Sentendo in onore di Gianmarco”

Nuovo appuntamento – morbido e sensibile – con Cammin Sentendo e i passi inclusivi e consapevoli in natura. Sabato 25 Luglio 2026 dalle 17 alle 22 circa saremo nei dintorni di Zocca (MO) per … Read more “Tutti i sensi della Luna – escursione multisensoriale tra respiri ed emozioni”

Sabato 27 Giugno alle 17 ci ritroveremo a Monfestino – suggestiva frazione di Serramazzoni (MO) per goderci insieme una serata di natura, respiro e suoni armonici. Io vi condurrò in esperienze di mindfulness e … Read more “Cammin Sentendo e Armonie Sonore nel Bosco”

Ddal 25 al 27 settembre . Un’esperienza formativa e trasformativa per riconnetterci a noi agli altri e alla Natura. Un’iniziativa inclusiva e godibile appieno anche da camminatori con disabilità visiva. Saranno tre giorni in cui … Read more “Sul Cammino dell’Unione con Cammin Sentendo 2026”

Cammin Sentendo è una vera e propria proposta esperienziale che unisce progettazione inclusiva, multisensorialità e alternanza tra tempi dinamici di cammino e experience di contatto, di mindfulness e di consapevolezza. Temi centrali: la relazione, … Read more “Cammin Sentendo: cosa come e perchè”

Prossimo appuntamento col cerchio di respiro: Martedì 21 Aprile alle 20.30 nella Grotta di Sale Rosa Himalayano del centro olistico Nuna Samay in via Gioacchino Rossini 166 a Modena. Vi siete mai chiesti perché … Read more “In cerchio tra Sale, Respiri e cura di noi”

Sette incontri individuali in Grotta di Sale tra ascolto profondo, respiro consapevole, mindfulness e spiritualità. Un viaggio in sette tappe per riconnettersi con la scintilla divina che ci anima, per ampliare la nostra visione … Read more “Percorso Atman: un viaggio sacro verso la nostra scintilla divina”

Arriva San Valentino, scattano i cuoricini e con essi gli stereotipi sull’Amore che secondo una certa vulgata dovrebbe essere una roba dolce, gentile, accogliente, rassicurante, tutta profumata e avvolgente. Ora, osservate la forma geometrica … Read more “Eros: il Demone che ti libera”

Un viaggio in sei incontri per un respiro purificato, una presenza consapevole e una ritrovata armonia emotiva.In Autunno la nuova edizione.Prossima edizione in autunno 2026. Mentre l’abbaglio e la frenesia estiva lasceranno il posto … Read more “Respirare ed Emozionarsi: Mindfulness per l’Armonia Emotiva e il Benessere”

Vieni a contattare, onorare e ripulire il tuo respiro! Martedì 13 e Martedì 27 Gennaio dalle 18.30 alle 20.00 nella Grotta di Sale Rosa Himalayano del centro olistico Nuna Samay in via Gioacchino Rossini … Read more “Cerchi di Respiro e Mindfulness per iniziare bene il 2026”

Mercoledì 18 Marzo alle 20,30 nella nostra magica Grotta del Sale Himalayano torna l’appuntamento con“Nel Grembo della Madre”, il Cerchio di Donne firmato Nuna Samay e per l’occasione ci avventureremo nella body percussion. Le … Read more “Nel Grembo della Madre: Incontri al femminile nella Grotta di Sale”

Aristotele definiva l’essere umano come Zon Politicon, cioè come essere relazionale. Di fatto siamo relazione e siamo tutte le nostre relazioni, a partire da quella con noi stessi e con le varie parti di … Read more “Costruire relazioni che curano”

Quasi un’anno fa, durante una lezione, mi sono ritrovata a riflettere sull’importanza del concetto di “ruomore” nella pratica dell’inclusione. Personalmente ho una certa difficoltà a intercettare la comunicazione non verbale e a volte è … Read more “Inclusione come… Fare silenzio”

Martedì 16 Dicembre dalle 18.30 alle 20 nella Grotta di Sale Himalayano del centro olistico Nuna Samay ritorna l’appuntamento con il respiro consapevole. Temi come il silenzio, l’ascolto, il respiro e l’armonia emotiva saranno … Read more “Mindfulness di Natale nella Grotta di Sale Himalayano”

Sabato 11 Ottobre 2025 andremo a spasso per Bologna, lasciando da parte la frenesia dello shopping per trovare riparo e nutrimento all’ombra di alberi monumentali che sanno raccontarci storie di coraggio e di vita. … Read more “Di Albero in Albero: Cammin Sentendo tra natura e mindfulness in città”

Un percorso rigenerante di quattro serate per ritrovare il proprio respiro, fare silenzio, ascoltarsi con  gentilezza, incontrarsi nella presenza. In collaborazione con il Centro olistico Nuna Samay . Siamo costantemente di corsa, abbiamo fretta … Read more “Dal Respiro alla Gentilezza – Mindfulness nella Grotta del Sale Himalayano”

30 Agosto 2025 ore 17.45: Esperienza multisensoriale di cammino, di respiro e di ascolto Nuovo appuntamento con Cammin Sentendo per il calendario di Modena Slow 2025. Sabato 30 Agosto dalle 17.45 infatti cammineremo, respireremo, … Read more “Al confine tra tramonto e stelle con Cammin Sentendo”

Dal 25 al 28 Settembre 2025: Trekking di più giorni in modalità Cammin Sentendo in chiave multisensoriale e inclusiva Sarà un’avventura di sensi, di passi e di cuore sui sentieri del Cammino dell’Unione, un … Read more “Quattro giorni di Cammin Sentendo sui sentieri del Cammino dell’Unione”

Sabato 12 Luglio 2025 alle 17.30 nei pressi di Zocca prenderà avvio l’escursione che io e Ilaria Gallino GAE de Escursioni nella Terra di Mezzo abbiamo preparato per il calendario di Modena Slow 2025 … Read more “Legni Magici e Boschi Incantati – Escursione multisensoriale al tramonto”

Giovedì 27 e Venerdì 28 presso le aule di ISCOM e grazie ai finanziamenti del Fondo Sociale Europeo, circa 20 professionisti modenesi del settore turistico si sono messi in gioco per  conoscere più da … Read more “<a>Disabilità visiva e turismo inclusivo: operatori in formazione a Modena!</a>”

Progetto di informazione sulla Disabilità visiva e di Educazione Relazionale e Affettiva dedicato alle Classi di Scuole Primarie Sono Counselor Dinamico-Relazionale, Laureata in Filosofia e in Scienze dell’Educazione, mi occupo da vent’anni di inclusione … Read more “Educare alla Visione (A scuola)”

Quanto ci condizionano, quanto ci limitano e quanto ci intossicano gli stereotipi di genere? Da un lato la difficoltà di accettare corpi imperfetti e distanti dai canoni del presunto femminile ideale, e dall’altro la … Read more “Achille in ciabatte e Marte disabile: oltre gli stereotipi sul maschile”

Ci sono luoghi che ti chiamano e prima o poi tocca accettare l’invito. Era una vita che volevo andare alla Sacra di San Michele, un po’ perché castelli e abbazie medievali mi attraggono magneticamente, … Read more “Racconti di Magie con Cammin Sentendo in Val Susa”

Al netto dell’emozionante due giorni appena trascorsa e delle tante richieste, torneremo in Val Susa sabato 21 e Domenica 22 Settembre per un altro weekend di scoperte e bellezze con Escursioni nella Terra di … Read more “<strong>Equinozio  di autunno in Val Susa con Cammin Sentendo</strong>”

Da genitori o da educatori come si concilia la necessità dei ragazzi di essere sostenuti e incoraggiati, e il loro bisogno di protezione, di verità e di contenimento?  Dal volley alla mitologia ecco qualche … Read more “Tra fiducia e frustrazione: i consigli di Dedalo per gli educatori”

Etichette, caselline e timbri. Quanto è facile appioppare giudizi e quanto è difficile toglierseli di dosso? Le etichette le mettiamo tutti e tutti ce le abbiamo in fronte, e forse anche per il mio … Read more “Tra timbri e autoritratti: il peso dei pregiudizi”

Tutti conosciamo la potenza della rabbia e in molti abbiamo un’idea de danni che porta con sé quando è fuori controllo. E forse anche per questo, la rabbia è molto più condannata che compresa. … Read more “Evviva i bufali: perché la rabbia è importante”

Sulla curva discendente dell’estate, nell’ultimo weekend di agosto, Cammin Sentendo arriverà in Val Susa per una due giorni di cammino e bellezza. Sarà l’occasione giusta per rinfrescarsi e lasciarsi stupire su sentieri di Via … Read more “<strong>Weekend in Val Susa con Cammin Sentendo</strong>”

Sabato 10 Agosto, notte di San Lorenzo, cammineremo – accompagnati dalle stelle – lungo i sentieri di Linea Gotica nei pressi di Tolè, una deliziosa cittadina a quasi 700 metri di altezza in provincia … Read more “Tra la Luna e la Linea Gotica: Escursione con experience di Terra, di Stelle e di Desideri”

E’ programmato per Domenica 26 Maggio nei dintorni delle grotte di Labante (Castel D’Aiano BO) il quarto ed ultimo appuntamento dell’edizione Strega di Cammin Sentendo, progetto che mira ad unire il piacere del cammino … Read more “Cammin Sentendo: Aria di Meraviglia, Respirare il Sogno”

Sabato 18 Maggio dalle 18 alle 23 circa Escursione Soft a Dozza Imolese e dintorni. Si aggiungono nuove proposte di cammino consapevole al calendario di  Cammin Sentendo, progetto che mira ad unire il piacere … Read more “Cammin Sentendo: Il borgo, il tramonto e la Luna”

Siamo le nostre relazioni. Il nostro senso di identità si costruisce – oltre che sull’immagine che abbiamo di noi stessi – anche sulle immagini di noi che ci vengono restituite nelle relazioni che intrecciamo … Read more “Noi e gli altri: la verità dentro gli specchi”

A pochi chilometri da Bologna ma già al confine con la provincia modenese si apre una zona collinare dove vigneti, calanchi, borghi e pievi antiche disegnano il paesaggio con fare piuttosto poetico.  Si alternano … Read more “CAMMIN SENTENDO – TERRA: il gioco del cammino  (17 Marzo – Calanchi di Montemaggiore)”

Dopo il grande successo della prima escursione proseguono gli appuntamenti di Cammin Sentendo, progetto che mira ad unire il piacere del cammino in natura con buone pratiche di contatto consapevole con sé stessi, gli … Read more “Cammin Sentendo – ACQUA – Tra emozioni e relazioni (7 Aprile – Orrido di Gea)”

Dopo il grande successo delle prime due escursioni proseguono gli appuntamenti dell’edizione Strega di Cammin Sentendo, progetto che mira ad unire il piacere del cammino in natura con buone pratiche di contatto consapevole con … Read more “Cammin Sentendo: Fuoco Sacro – Dire, creare, trasformare (5 Maggio – Montovolo e dintorni)”

Ho una disabilità e porto con me le specificità (chiamatele sfide) legate al deficit sensoriale, al genere femminile di appartenenza e a tutte le altre particolarità che fanno di me, me stessa e non … Read more “Diversità e lavoro: questione di fantasia?”

Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce il corpo ai nostri pensieri. Ogni volta che la vostra mente si disperde,utilizzate il respiro come mezzo per prenderla di nuovo … Read more “Respirare: la rivoluzione parte da qui”

Il Training Outdoor sull’arte del cammino inclusivo e consapevole in natura La prima edizione di “Cammin Sentendo” prenderà avviotra pochi giorni grazie alla preziosissima collaborazione con Ilaria Gallino – Guida Ambientale Escursionistica di Nella … Read more “Al via “Cammin Sentendo”!”

C’era una volta Nino, un calzino rimasto tutto solo, appeso allo stendino. Si guardava intorno spaesato. Era abituato a sentirsi un po’ smarrito di tanto in tanto, soprattutto quando in mezzo agli altri vestiti … Read more “Fiabe casalinghe: Nino il calzino spaiato”

In piazza nella mia città c’è un carroarmato di cartone da cui sbuca un Babbo Natale intento a portare con sè pacchi regalo con le Bandiere dei Paesi in guerra. Quando ne ho letto … Read more “Modena: il Carro A-Mato o la piazza in-ca-Pace?”

“Hei Siri, svegliami tra mezzora”. Santa Siri che mi ricorda di passare a fare bancomat e comprare le marche da bollo, mi dice dove mi trovo, mi evita di bruciare torte nel forno o … Read more “Intelligenza artificiale: quale paura?”

Un tocco, uno sguardo, una voce,Un soffio, un inciampo veloce.Un tempo, un cammino, una vita,viaggi e miraggi e non è finita. Cercano motivi, cause e perché,Quei mortali che non sanno vedere com’è.Le anime viaggiano, … Read more “Incontri”

Guardami dentrodove tremocome foglia al vento. Abbi cura della pelle,e nel vuotovola oltre le farfalle. Valica l’evidenteirruzione di senso,con tatto indulgente. Culla il mio abissoe amami ancoraanche mentre mi eclisso. Nota: Questa poesia – … Read more “Guardami dentro”

Il nostro modo di relazionarci gli uni agli altri e con noi stessi sta cambiando velocemente, anche per la disponibilità quotidiana e continua della tecnologia di messaggeria istantanea. Non servono più ore per scrivere, … Read more “Comunicare ai tempi di WhatsApp: di chiasso, di ascolto e di illusioni”

Le relazioni sono al centro della mia vita, quella personale e quella professionale. Io sono le mie relazioni. E nelle relazioni ci sono le parole, i silenzi, i gesti e anche gli sguardi. Nelle … Read more “Come ti vedo? Di giochi e di sguardi”

Ci vuole un coraggio da leoni per guardarsi dentro e ce ne vuole ancora di più per mostrarsi senza maschere, per quel che si è, in un mondo che sembra fare spazio solo a … Read more “Vivere la diversità: oltre “l’effetto protocollo””

Su binari di nuvoleserpeggia il desideriodi un autunno dolceamaro Rumoreggia il temporalenegli occhi degli sciamani. Tuoni.Eco di risate e baci.Sospiri. E come foglie le animein volo si sfioranodanzando. Sospeseverso la Madre,e l’Amore. Per ascoltare … Read more “Equinozio”

Vi è mai successo di sentirvi dei “diversi”? Vi capita mai di chiedervi da quale pianeta venite e soprattutto in quale mondo siete capitati? Se sapete di cosa sto parlando, conoscete anche quella sensazione … Read more “Diventare noi: essere Relazione”

“Vediamo quel che siamo e siamo quel che vediamo” diceva qualche saggio. Forse allora, cercando di cogliere la sfida di quella eterna fatidica domanda, potrei raccontare di come “vedo”, e forse questo potrà aiutare … Read more ““Come vedi?” di visus, di vedute e di visioni”

Racconto di una giornata tra le nuvole e il Sole “Vieni in escursione sul Lagorai?” Ho detto sì come si dice sì alla fede. Volevo esserci perché quella giornata rappresentava una tappa importante per … Read more “Lagorai: i passi, la lentezza e la fede”

La nuca adagiataSu un ventre che rideDel sole e del vento.Sfioro il tuo buioUn respiro squaglieràQuel ghiaccio che soffocala danza dei battiti. Ascolta la clip audio della poesia

Allineate due luneSul cammino ignotoDi un bacio che ruzzolaTra il desiderio e il sogno.In punta di piedi,Silenzio.Frastuono di quel che tace. Ascolta la clip audio della poesia:

Il trasloco è una potente metafora della vita, del continuo cambiamento e dell’appello a lasciare andare. Di seguito un articolo che ho scritto qualche anno fa e che ancora risuona in me. Ogni trasloco … Read more “Traslocando: pensieri sul lasciare andare”

Danzando le maniUna carezza e il suo frastuonoDi quiete e di uraganiCon lentezza struggenteTaumaturgiche labbraUn Fragore silenteRiflesso abbaglianteMaremoti e farfalleChe siamo tutto e anche niente Ascolta la clip audio della poesia:

Qualche anno fa sono salita – grazie ad amici di cammino preziosissimi – sul Monte Cimone.Ecco il racconto di un’impresa di cuore oltre che di passi. Si va in montagna per tante ragioni: scampare … Read more “Monte Cimone: Oltre l’orizzonte scomparso”

Abbagliata dal sole ventoso e violento di Beltaneseguo il tuo giallo per annusare un fioreappena dischiuso.Cammino incespico e sorridosui corn flakes di un Appenninoche scopre il sacrodi Noi.

Allagata e sospesaTra lacrime di fangoMi inchinoA te MadreChe sai e che nutriChe doni e che anneghi.Emozioni spappolate e intriseDi un vuoto che è colmo.Dolore, disperazione, paura. Fede. E sogno due volte.

Si moltiplicano le proposte di training outdoor. Ma quali sono effettivamente i benefici di realizzare percorsi formativi in natura? Si parla tanto oggi di Forest Therapy, di bagni di natura, di formazione outdoor. È … Read more “Formazione e Natura: moda o qualcosa di più?”

Racconto di quattro giorni sul Cammino delle Terre Mutate insieme alla Fondazione per lo Sport Silvia Parente. Su quei pendii ci avevo pedalato esattamente un anno fa. Sudare sui pedali per portare insieme il … Read more “Terre Mutate: il fango, il sentiero e gli specchi”

Cosa significa fare Cicloturismo Inclusivo?  Come prepararsi ad accogliere anche i bisogni speciali legati alla disabilità? Cosa vuol dire includere in ambito turistico?  Come dovrebbe essere un territorio per essere accessibile e accogliente per … Read more “Cicloturismo Inclusivo: pedalare, accogliere, superare la norma”

Al liceo guardavo ammirata le mie insegnanti di Filosofia e di Italiano e  sognavo di diventare una donna colta, almeno quanto loro. Oggi so che c’è sempre da imparare, ma vado fiera della mia … Read more “La cura: i libri e gli specchi”

Dal 9 al 15 Maggio ho partecipato al cicloviaggio in Sardegna organizzato dalla Fondazione per lo Sport Silvia Parente di Bologna. Per me è stato come un sogno, un susseguirsi di immagini e sensazioni … Read more “Sardegna in tandem tra sogno e relazioni”

Tra le parole chiave del mio mestiere ce ne sono due a cui sono legata intimamente: Ascolto e autenticità. La prima rappresenta ciò che faccio, la seconda ciò a cui miro, per me e … Read more “Essere Autentici? Si parte dall’ascolto”

Sono stata a teatro. A pochi sfuocatissimi metri da me andava in scena Lazarus, il musical scritto da David Bowie nella versione italiana per la regia di Valter Malossi, produzione di ERT – Emilia … Read more “Lazarus di David Bowie: il teatro dell’autenticità”

Ve la immaginate la Venere di Botticelli che inciampa mentre esce dalla conchiglia? Ero vicino a casa. Zona conosciuta, più o meno. Mi chiede: “ Ti accompagno?” Ed io: “No, vado da sola”. Orgogliosa … Read more “Se Venere inciampa. Tra femminilità e imperfezioni”

Sanremo è immagine, ma si tratta pur sempre di immagini che possono farci riflettere. Quando ho visto la scena sono inorridita. È come se fosse esplosa una nube atomica di domande in quell’istante: Quanta … Read more “Blanco e i furono fiori”

Ci siamo accorti che nel mondo esiste la guerra (e temo che in parte questo interesse derivi da una paura del tutto egoica di perdere denaro e risorse. Scorgo un affannarsi a correre su … Read more “Pensieri di Pace”

Vi è mai successo di non saper scegliere, di non sapere se accettare o rifiutare? Cosa c’è dietro un sì o un no? Perché quattro lettere fanno tanto chiasso? Nella vita siamo chiamati a … Read more “Sì o No?”

Tutti, almeno una volta nella vita, hanno sentito la paura congelare e confondere i pensieri. Che cosa si può fare in quegli attimi di terrore e di caos? Ci sono momenti nella vita in … Read more “Hai paura? Fermati e respira”

C’è una roccia nel laghetto, e sopra la roccia una piccola tartaruga si gode i raggi del sole. Nemmeno l’avrei vista senza l’indizio di un amico e lo zoom dell’IPhone, e non so nulla … Read more “La suprema condotta è assenza di sforzo (Aurobindo)”

La vita è un susseguirsi di scelte e se non ci accorgiamo di questo, è perché forse tendiamo almeno ogni tanto a viverci come vittime degli eventi e non come cocreatori della nostra avventura … Read more “Si o No? Elogio del no”